O poder das palavras positivas!
Você já escutou alguém dizendo: “tome cuidado com o que você diz, pois as palavras têm poder!”? Já ouviu também que você atrai as coisas por meio de um pensamento?
Entenda como o yoga pode melhorar a qualidade do seu sono
A insônia atinge atualmente 40% da população brasileira, tornando-se um caso de saúde pública. A boa notícia é que por meio do Yoga, você pode reequilibrar seu sistema e harmonizar suas noites.
Você conhece o Ayurveda?
Ayurveda é o nome dado a ciência médica desenvolvida na Índia há cerca de 5 mil anos, o que faz deste um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. A palavra Ayurveda vem do sânscrito, e significa “ciência da vida”.
